MoaMoa Mommy*さいたま市のアロマセラピー*
セラピスト・講師・アロマ好きを応援します!さいたま市のアロマコンサルタントがつづるお仕事と日常
週に5,6日、走ってます!
こんにちは。さいたまのアロマセラピーコンサルティングサロンMoaMoa Mommy(モアモアマミー)です。


かれこれ、1か月くらい前から、走ってます。

事の発端は夫。

自治会の運動会に娘を連れて行き、なんとなく出場した1000m走。

娘の前での残念な結果に、奮起!

来年はリベンジする、と決意し、走りはじめたので、じゃあ私も!と便乗

子育ても徐々に楽になり、少しずつ時間にも余裕がでてきて、今ならできそう、と思いまして。

運動不足の解消に1㎞弱くらいでしょうか、週に5,6日走っています。

去年、夫に買ってもらったのに、ほとんど履いていなかったスニーカーが大活躍。

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これです❢

1日目はすぐ筋肉痛になり、それが2,3日続きましたが、その後は一切筋肉痛はなし。

体調がすごくいいです。

月2回の体操、月3回の和太鼓、日々適当にやるストレッチにジョギングが加わり、なんだかいい感じです(#^.^#)



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テーマ:健康第一 - ジャンル:心と身体

藍染に初挑戦→藍染を学びます
こんにちは。さいたまのアロマセラピーコンサルティングサロンMoaMoa Mommy(モアモアマミー)です。


藍染を体験してきました。

さいたま市博物館で募集していた浴衣生地を1/3反分を染めるという講座への参加です。

2回にわたって行ったのですが、1回目が絞り、2回目が染め。

絞りは、手で糸や紐をギュッと縛り上げる時、けっこう手や指に食い込み、すぐに赤くなり、ヒリヒリしてきます。

当たり前ですが、柄が細かくなればなるほど、時間もかかるし、手も痛くなるし…ということで、最初の下描きからはどんどんずれて、簡素なものになりました。

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絞り中

でも、その中に多くの要素を入れて、「こう絞るとこう染まる」を体験してみました。

1日目は、講座の時間内では終わらず、次回までの宿題となり、前日になんとか仕上げて・・・。2回目に無事、染めの作業ができました。

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絞りをほどく前

染めた生地から、糸をほどく時が一番わくわくしますね。どんなふうに染まっているのだろうと。

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こうなってました

想像以上にいい感じになっていて、とても嬉しかったです。この生地で何を作ろうか、まだ考えていないのですが、使うのがもったいないような。

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みんなの作品

柄も色味も違う生地が風になびいている様子は、見ているだけで心地よい気分になれます。

で、今後、私、藍染は定期的に学びます。真面目に学びます↓
http://ameblo.jp/moamoamommy/entry-12276062472.html

今回の講座のY先生は、じつは、これからお世話になる先生です。

まずは6月15日にスタート!

この講座に出たことで、ますます期待感が募っています。



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AUN J クラシック オーケストラ、再び。桜祭り@上野
こんにちは。さいたまのアロマセラピーコンサルティングサロンMoaMoa Mommy(モアモアマミー)です。


去年の春の桜祭りで、初めてその存在を知ったAUN J クラシック オーケストラのライブに再び!

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演奏1ねんぶり~
衣裳が素敵


和楽器の音色、ほんとうによい!1年ぶりに、彼らのハイレベルな演奏やパフォーマンスに、心酔してきました。

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さすがの双子演奏

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去年はこの前で見ました

今回、2つの和楽器ユニットと2人(?)の獅子舞のゲスト出演もあったのですが。

アンコールの演奏に入る前に、最後はゲストも含めて全員でやります、とメンバー紹介が入ってびっくり。

獅子舞の一人が、私が通っている和太鼓教室(すわんど)の先生でした。

私のクラスのS先生ではないけれど、S先生と一緒に和太鼓ユニットを組んで活動もされているY先生。まさかAUN J クラシック オーケストラのステージでお目にかかるとは思いもよりませんでした。

私が和太鼓教室に行ってみようかなと思ったのは、去年の桜祭りでのAUN J クラシック オーケストラのステージがきっかけ。

運動不足解消に、どこかスポーツジムにでも、と思い探していたものの、条件の合うところがなく、そもそも運動、健康だけが目的で、トレーニングに興味はなかったので、行く先を決められず悩んでいたタイミングだったのです。

和太鼓は以前から興味もあったし、自転車圏内に教室があるんだし!と、4月のうちに体験に行き、5月からスタート。ということで、そろそろ1年になります。お蔭様で、日常の楽しみが増えました。

来年もまた、行けますように。



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テーマ:LIVE、イベント - ジャンル:音楽

ボワフロへ行き、つまみぐい。のち苗&種を購入
こんにちは。さいたまのアロマセラピーコンサルティングサロンMoaMoa Mommy(モアモアマミー)です。


娘を公民館の体操に連れて行った帰り、ボワフロ=フローラ黒田園芸のマーケットへお立ち寄り。

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店の敷地内だけでなく、斜め向かいの林スペースに、テントでマーケットが出て、いつもと少し違う雰囲気。解放感いっぱいで、お天気のよい日だったから、とっても気持ちいい(*^^*)

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おいしいものや素敵な雑貨が並んでいて、いるだけでウキウキします。

知合いにばったり会ったり、知ってる人が出店していたり。さいたま市の中央区とその周辺をうろついていると、誰かしら顔見知りに会います。地域コミュニティって楽しいものです。

義父が昼ごはんを待っているので早く帰らなくてはならず。娘とちょっとつまみぐいして、雑貨や苗も大急ぎで見て帰途につきました。ほんとはもっとゆっくり居たかったのですけど…。嫁の宿命です。

花の苗も豊富で、一足先に春を味わわせていただきました。

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オンファロデスステーリーアイズの小さな苗とブロッコリースプラウトの種を購入。

苗のほうは、玄関先の鉢にさっそく植えました。

抗がん作用が高いと名高いブロッコリースプラウトの種は、室内で栽培できるので、これも適当な容器を探して、種まきしてみようと思います(種まき用のスポンジを買ってこなくては)。

そうそう。ベランダ菜園の季節も近づいてきたので、生協で買っておいた「ミニ姫」という支柱がいらないミニトマトの種を植えました。

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そして、1月に京都で買ったさくらの盆栽の種も、冷蔵庫から出し(冬体験をさせてました)、説明書にしたがって、ぬるま湯につけてあるので、こちらも種まきします。

芽が出るのが楽しみ♪




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足の測定。ショックだけど、やってみるべし!
こんにちは。さいたまのアロマセラピーコンサルティングサロンMoaMoa Mommy(モアモアマミー)です。


先日、足の測定をしていただきました。

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いろんな道具を使って
いろんな側面から計測


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威張ってる?
足を組んでの測定です



いやあ、足を測定すると、あれこれいろんなことがわかっちゃうのですね。

そして、想像していた以上に、自分の靴選びがダメダメなことを思い知らされました💦

だめだろうなと思ったからこそ参加したのですが、ダメすぎてショック_| ̄|○

でも、おかげで靴選び、靴の履き方、歩き方。たくさんのアドバイスをいただき、とっても勉強になりました。

本気で改善していきます!

今回、計測&アドバイスをくださったカラフルデイズの宮本行子さん、企画してくださったOLASの東岩裕子さん、ありがとうございました。


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