MoaMoa Mommy*さいたま市のアロマセラピー*
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あったかきもちい~ソルトポット体験
こんにちは。
さいたま市中央区のベビーマッサージ&アロマセラピーサロンMoaMoa Mommyです。
アロマ情報をお届けするブログ「見えるアロマと効くアロマ」オープンしました♪ 



先日、ソルトポット体験講座を受講してきました。

ソルトポットは、ハーブの力を借りて行う
タイの産後ケア、ユーファイのひとつ。

講師は、ユーファイのおかげで、
出産前の体重を更に下回る△16kgを実現し
勉強、調査、普及に励むヒロキチホさん

軽妙かつ説得力のあるトークに、ついつい引き込まれます。

DSC_1513.jpg
布の上でハーブをよく混ぜて

DSC_1516.jpg 
平らに広げた上に葉っぱ
(この日は白菜)


DSC_1517.jpg 
その上にコンロで熱したポット
(中に塩)


DSC_1520.jpg 
布でくるんだものを、お腹から
全身にローリングしながら当てる
(お好み焼きのようなおいしそうな香り~

とにかくあったかくて気持ちい~♥
セルフケアの練習のあと、ペア練習。
 
気持ちよすぎて、後半は爆睡。
せっかくのありがたいチホさんの話も、
子守唄になってしまいました。

帰宅後に、トイレに入ったら、
おなかから、ハーブの香りがプンプン。
強烈です。
いかにも効きそうな感じ

何度かセルフケアで練習をし
できたら産後ケアとしてメニューに取り入れてみたいなあ。
(忙しくて、そこまでたどり着けるか…が課題~)


4/8(火)はじめてクラス、4/22(火)ぽかぽかクラス、5/13(火)すやすやクラス3/20(木)ベビマ×睡眠サロン3/19(水)メディカルアロマ入門

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テーマ:ある日のできごと - ジャンル:育児

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